青椒,是很多人喜欢吃的蔬菜。青椒是双子叶植物,原产于南美洲热带。青椒大部分是绿色的,后来被培育出了红、黄多种颜色。青椒通常用来做配菜,混合其他菜一起,看起来食欲大增,比如最常见的青椒炒肉丝啊。
青椒富有丰富的营养价值,尤其富含维生素C。它还具有预防癌症,因为它含有辣椒素,一种抗氧化物质;帮助消化,辣椒可以刺激唾液和胃液分泌;降脂减肥,能够促进脂肪新陈代谢等作用,是很多人喜爱的食物。
大家是否会挑选好的青椒呢?这也是有窍门的。一般青椒的顶端的柄呈现绿色是成熟的,未成熟的青椒较软,柄呈淡绿色。有弹性的青椒才是新鲜的,不新鲜的通常是有皱缩的,颜色不鲜艳。
青椒老少皆可吃,辣味较淡,有些几乎吃不出辣味,所以一般不把青椒作为调味料,而作为蔬菜食用。
种植青椒也很有讲究的哦,它适应的温度在15-35℃,喜细润环境,每天光照10-12小时。一般情况下在南方青椒都是在3、4月左右种植的,,其实这完全取决于当地的气候和地理环境,其它地区也可以结合自己地区的特点来选择种植时间。说到气温了,一般低温季节播种的苗龄要求35到50天,高温季节播种的苗龄要求25到40天。
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